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2020高考大战在即,把握好这3个习惯,高考不再话下,名牌大学等着你

2020高考大战在即,把握好这3个习惯,高考不再话下,名牌大学等着你

一、培养时间管理意识才能用好时间

有些高三学生在分配学习时间方面总是不能很好地协调,导致学习效率不高,把大部分时间用在学习上,严重影响了正常的睡眠和娱乐,导致疲惫不堪……高三学生要想培养自己的时间管理能力,先要增强时间管理意识,充分认识到时间管理的重要性。

要想管理时间,首先要把时间安排好,形成时间使用的计划,且该计划要细致、准确,可以量化,切忌模糊、宽泛。今天制定的学习任务是学习完某个章节,那么高三学生就要直到把任务全部完成了才能休息。今天的任务是学习10小时,那么就要确保自己完成了10个小时的学习量才能睡觉。如果在规定的时间内提前完成任务,可拿出一些时间让自己放松,做一些喜欢的事,算是对自己的奖励。如果在规定时间内没有完成任务,那就要增加学习时间,算是对自己的惩罚。

高三学生要对自己的时间进行详细规划,保证时间不会浪费在没有必要的事情上。高三学生要细化到每天的每个时段,要思考以下问题:高考结束前,需要做些什么?这个月、这一周、今天、今天上午、下午,需要做些什么?

二、合理分配时间,注意劳逸结合

时间对每一个人来说都是公平的,而用同样的时间所产生的学习效果,对不同的人来说却往往相差很大。这有一个合理安排时间的问题。早晨是记忆的黄金时间,利用这段时间记忆外语单词、课文及语文中的字词,背诵一些内容,会有较好的效果;而上午、下午和晚上较长的时间,可用来复习数、理、化等偏重于思维理解的科目。

人在心境不好或大脑不太兴奋时,学习比较复杂或不感兴趣的内容,往往难以进入状态,学习效率较低。这时候可以采取先从比较容易的科目、自己比较感兴趣的内容学起,经过一段时间,待心境、大脑状态好转后,再转学较难的、不太感兴趣的内容。相反,如果开始时,心境及大脑状态都比较好,则应先复习较难的、不太感兴趣的内容,然后,再复习较容易的、有趣的内容。

三、将集中学习和分散学习结合起来

集中学习,是一天之中只学一门课程;分散学习是上午学习英语和数学,下午学习语文和物理,晚上学习化学和生物。高三学生学习一项新内容时,因为对它不太熟悉,所以需要深入学习,以确保更准确地理解它,因此较合适集中学习。而对于已经学得较好的内容,或经常学习的内容,则较适合分散学习。高三复习适宜采用以分散学习为主、集中学习为辅的方法。如果某一门课程的某个章节学得不太懂,则要集中学习,以确保彻底搞懂。


发布时间:2020-06-03 点击量:5 次

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